〜冬に肩こりが悪化する本当の理由〜
みなさん、こんにちはRINです♪
最近は本格的に寒くなり外を歩いてる方の体に力が
入ってる姿をよく見かけます！
お客様で【冬になると肩こりがひどくなる】というお声がありました。
冬に肩こりが悪化する原因は
筋肉が冷えて硬くなり、血流が悪くなることにあります
寒さを感じると体は熱を逃さないように血管を収縮させます。
すると、肩や首周りの筋肉に十分な血液が届きにくなり
老廃物や疲労物質が溜まりやすくなるのです。。。
さらに無意識に寒くて肩をすくめてり、丸まりやすく
冬は運動量が減ります。
この状態が続くと筋肉は
【休めないまま固まる】ため
慢性的な肩こりにもつながります！
温めてもすぐ戻る、マッサージしてもその場しのぎ
そんな方は表面だけではなく深部の筋肉や巡りまで
ケアできていないのです
RINでは、血流、筋肉、リンパの流れを同時に整え
冬でも戻りにくい体づくりを大切にしています♪
寒い時期こそ、我慢する前に。
深部からのケアがおすすです
なかなか疲れが取れないあなた
お待ちしております♪